Los alumnos/as de 2º Bachillerato han participado hoy en el taller: "Cómo manejar la ansiedad ante los exámenes". Hemos tenido la oportunidad de realizar algunas técnicas de respiración, restructuración cognitiva y relajación progresiva. Os dejo algunos de los vídeos que nos han recomendado para que podáis verlos tranquilamente en casa.
